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为促进江苏省中小学生在春秋假期间的健康成长与全面发展，特发出以下活动倡议和规定。首先，提倡学生在气候宜人的春秋季节进行户外活动，每天至少进行一小时的体育锻炼，帮助增强身体素质和缓解学业压力。其次，建议保持规律的作息习惯，确保学生在假期内有充足的休息时间，并严格控制作业量，以减轻学习负担。
同时，鼓励学生采取自主学习的方式，参与课外阅读和实践活动，以提升学习能力。倡导积极参与家务劳动，培养基本生活技能。学生应在春秋季节适时走进大自然，观察四季变化，积累自然知识。此外，鼓励参与各种实践活动，如参观教育基地和特色场所，以拓宽眼界。
在此期间，学生还被鼓励参与社区志愿服务，增强社会责任感和奉献精神。倡导家庭成员之间的亲情传承，弘扬传统美德。为保障春秋假的规范实施，江苏省明确十项禁令，禁止各类机构的无证经营和虚假宣传，严禁学校以假期名义增加课程和不合理收费，确保学生的假期安全与权益得到维护。 千亿球友会
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